Resilienz und Selbstbehauptung für Frauen*

Reconnect and Recharge

08.11.2025 | 14-18 Uhr

Im Bewegungsraum Bürgerhaus Bornim

Wie oft stellen wir uns selbst hinten an? Als Mutter, Tochter, Ehefrau, im Job oder in anderen Rollen verlieren wir manchmal den Blick für das Wichtigste: uns selbst 💎

Am 8. November lade ich dich von 14 bis 18 Uhr ins Bürgerhaus Bornim in POTSDAM dazu ein, innezuhalten und dich wieder mit deiner inneren Stärke und deinem Kern zu verbinden.

Gemeinsam erkunden wir Wege, wie du deine Resilienz stärken und deinen eigenen Bedürfnissen Raum geben kannst – ohne Schuldgefühle und mit einem klaren Fokus auf dein Wohlbefinden. Dabei zeige ich dir die für mich wichtigsten Tools, um im ersten Schritt für dich selbst eine klare Orientierung zu bekommen.

Komm an. Werde sichtbar.

Körper- & Stimmarbeit für Selbstbehauptung
Dein Körper. Deine Stimme. Deine Grenzen.
Lerne Haltung & Präsenz. Stärke dein „Nein“ und entdecke die Kraft deiner Stimme.

Kernwerte & Identität jenseits von Rollen
Welche Werte tragen dich?
Raus aus der Schublade! Decke deinen Kernwert auf, spüre deine wahre Identität jenseits von Erwartungen und gehe für dich los!

Heldenreise erleben
Begib dich auf deine Heldenreise.
Stärke dein Selbst und dein Bewusstsein. Du kannst alles schaffen

Integration & Ausblick
Trage deine Kraft in den Alltag.
Mit Mindset-Impulsen & Resilienztools beendest du deine Reise gestärkt & zuversichtlich.

Leckeres Catering & Materialien inklusive

Sei dabei!

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Natalie Simon-Robbins

Instagram @charoot.insta

Kosten: 89€

Materialien inklusive

Anmeldung unter: training@charoot.de

Kursleitung:

Natalie Simon-Robbins, Selbstbehauptungs- & Resilienztrainerin
01520/2012041
www.charoot.de
training@charoot.de