Stronger Me – Workshop für Jugendliche

Für Teens ab 12 Jahren – Deine innere Stärke entdecken

23.10.2025 | 12-15 Uhr

Im Bewegungsraum Bürgerhaus Bornim

Der Alltag als Schüler:in, Freund:in und Familienmitglied kann manchmal ganz schön stressig sein. Prüfungen, Erwartungen und Sorgen – da kommt man schnell ins Straucheln. Aber was, wenn es einen Weg gibt, mit all diesen Herausforderungen besser umzugehen und dabei leichter durchs Leben zu gehen?
Im Workshop „Stronger Me“ lernst du Strategien kennen, die dir helfen, Stress abzubauen und mutiger mit schwierigen Situationen umzugehen. Gemeinsam finden wir heraus, wie du deine innere Stärke aktivieren kannst – für mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und Lebensfreude.

Was erwartet dich?

• Übungen zur Stressbewältigung und Entspannung
• Tipps für mehr Zuversicht und Mut im Alltag
• Kreative Methoden, um Sorgen und Ängste loszulassen
• Ein sicherer Raum für Austausch und Inspiration

Warum teilnehmen?

Weil du es verdienst, dich gut zu fühlen – egal, was gerade los ist. Dieser Workshop zeigt dir, wie du Herausforderungen meisterst und dabei immer wieder zurück zu deiner inneren Stärke findest.
Mach den nächsten Schritt zu einem stärkeren „Du“! Melde dich jetzt an und entdecke, wie viel Power in dir steckt.
Ich freue mich auf dich!

Kosten: 57€

Materialien & Snacks inklusive

Anmeldung unter: training@charoot.de

Kursleitung:

Natalie Simon-Robbins, Selbstbehauptungs- & Resilienztrainerin
01520/2012041
www.charoot.de
training@charoot.de